除了一日三餐,很多人日常生活少不了的还有零食,看电视时来包薯片、闲聊时嗑嗑瓜子、嘴巴无聊来点话梅……可谓是人生的一种“享受”。零食可以吃,但是选错了零食,却可能增加疾病风险。今天就告诉大家哪些零食被列入了营养师的零食“黑名单”。
分享到:
扫码阅读手机版